Liegen Sie noch oder schweben Sie schon auf Wolke 7?
Haben Sie sich beim Kauf einer Matratze auch schon gefragt, welche nur die Richtige für Sie ist?
Die Auswahl der Matratzen ist heutzutage sehr groß. Deswegen werde ich in meiner Praxis oft von meinen Patienten gefragt, welche Matratze sie sich kaufen sollen. Auf was muss man denn beim Kauf achten?
Worauf kommt es genau an?
Beim Kauf sollte man besonderen Wert auf die medizinischen Gesichtspunkte legen. Sie sollten nicht nach dem Aspekt des Wohlbefindens auswählen. Denn nach Letzterem werden die meisten Matratzen ausgesucht und dabei wird der gesundheitliche Aspekt vollkommen außer Acht gelassen. Daraus resultieren dann Jahre später diverse körperliche Beschwerden wie Kopfschmerzen, Wirbelsäulenbeschwerden, Verspannungen, Taubheitsgefühle und vieles andere mehr.
Deswegen ist es beim Kauf einer neuen Schlafunterlage sinnvoll, den Focus auf die wichtigen Dinge zu legen. Dann können Sie endlich das Gefühl des Schwebens auf Ihrer Matratze erleben.
Bei der Auswahl sollte man vor allem auf die Ausrichtung der Wirbelsäule achten. Diese sollte sich in einer anatomisch korrekten Position befinden! Hierfür ist es sinnvoll, sich von einem Therapeuten beraten zu lassen, damit sie nicht erneut zur „falschen“ Matratze greifen. Häufig löst das erste Liegen auf der „medizinisch korrekten“ Matratze Unbehagen aus, da die richtige Positionierung der Wirbelsäule eine Umstellung für den Körper bedeutet. Das fühlt sich erstmal nicht gut an. Deswegen greifen die wenigsten Käufer zu der für Sie richtigen Schlafunterlage.
Wie gehe ich vor?
Ich empfehle meinen Patienten immer, auf der Matratze liegend ein Foto von sich zu machen. Mit dem Foto begutachte ich dann in meiner Praxis die Ausrichtung der Wirbelsäule. So kann die richtige Wahl getroffen werden.
Ist die Richtige gefunden, muss dazu aber auch noch das passende Kopfkissen ausgesucht werden. Auch hierfür gebe ich meinen Patienten Anweisung und Rat.
Was kostet mich das?
Die korrekte Auswahl der Matratze ist zunächst unabhängig vom Budget. Eine preisgünstiges Exemplar bedeutet nicht, dass es den Anforderungen nicht genügt. Jedoch sind günstige Exemplare meist nicht sehr langlebig.
Ist eine Matratze auch nur geringfügig durchgelegen, sollte diese ausgetauscht werden. Wenn man mehr investieren kann und will, kann man dieses Problem vollkommen ausschließen.
Welche Matratze empfehle ich Ihnen?
Meine uneingeschränkte Empfehlung hierfür sind die Matratzen von Tempur. Dieses System hält nicht nur ein Leben lang, sondern bietet auch die beste technologische Funktionalität für die richtige Positionierung der Wirbelsäule im Schlaf. Der Markt bietet heutzutage, aufgrund des patentierten viskoelastischen Schaums aus dem die Tempur-Matratze besteht, keine entsprechende Alternative. Dieser Schaum liefert die notwendigen Eigenschaften, um die Wirbelsäule während des Schlafs in die richtige Position zu bringen. Wenn diese Tempur-Matratze inklusive dem passenden Kopfkissen fachmännisch ausgesucht ist, liegt die Wirbelsäule anatomisch in der richtigen Position. Auf einer solchen Matratze liegt die Wirbelsäule bis zum Morgen immer in der korrekten Lage, da man auf einer Tempur-Matratze bei Drehungen von einer Seite auf die Andere sein Becken anheben muss. Durch diese Drehung positioniert man die Wirbelsäule automatisch immer wieder in eine gerade Position. Somit steht einem tiefen und erholsamen Schlaf wie auf Wolke Sieben nichts mehr im Wege.
Wenn ich Ihnen in einem persönlichen Gespräch noch vorhandene Fragen beantworten kann, nehme ich mir gerne die Zeit für Sie! Kontaktieren Sie mich einfach dazu.
Bis dahin wünsche ich erholsamen und tiefen Schlaf.
Bei der Auswahl sollte man vor allem auf die Ausrichtung der Wirbelsäule achten. Diese sollte sich in einer anatomisch korrekten Position befinden! Hierfür ist es sinnvoll, sich von einem Therapeuten beraten zu lassen, damit sie nicht erneut zur „falschen“ Matratze greifen. Häufig löst das erste Liegen auf der „medizinisch korrekten“ Matratze Unbehagen aus, da die richtige Positionierung der Wirbelsäule eine Umstellung für den Körper bedeutet. Das fühlt sich erstmal nicht gut an. Deswegen greifen die wenigsten Käufer zu der für Sie richtigen Schlafunterlage.
